夜明け前が一番

夜明け前にお散歩。

お散歩途中に掲示されている「現在の気温」は
マイナス2度を示していました。

寒いはずだよ。氷点下だよ。

霜が降りるのは夜明け前の1，2時間なのか、
その時間に気温が下がります。
駐車している車のフロントはガリガリ。
霜柱も成長する時間ですな

＜＜今日の深呼吸＞＞
この寒いところで、お散歩しながら深呼吸。
昨年手術入院した時に教わった、肺を鍛える呼吸です。

吐いて、吐いて、吐いて、吐いて．．．すってぇぇぇ．．．

うぉぉぉ。肺がつめてぇ。
何やってんだか （＾＾；